Nutrition: Food, Nutrients and the Six Nutrient Classes

Food supplies compounds needed for energy, growth, repair and protection, grouped as carbohydrates, proteins, fats, vitamins, minerals and water.

Source: Government of Tamil Nadu School Education Department / SCERT Samacheer Kalvi textbook

உணவு ஆற்றல், வளர்ச்சி, பழுது நீக்கம், நோய்த் தடுப்பு ஆகியவற்றிற்கான பொருள்களை வழங்குகிறது; அவை ஆறு ஊட்டச்சத்து வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன.

ஆதாரம்: தமிழ்நாடு அரசு பள்ளிக் கல்வித்துறை / SCERT சமச்சீர் கல்விப் பாடநூல்